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隨著炎炎夏季的到來，腸道傳染也隨之增多。糾起原因，大多都是由于不注意飲食、飲水及個人衛(wèi)生，缺乏科學預防夏季暢道傳染病的相關衛(wèi)生知識而引起的。因此，如何使大家正確認識和科學預防腸道傳染病，就成為我們醫(yī)務工作者義不容辭的責任和義務。腸道傳染病是由細菌、病毒、寄生蟲等病原體引起，以腹瀉為主要癥狀的一組急性腸道傳染病。如細菌性痢疾、霍亂、大腸桿菌腸炎、輪狀病毒腸炎等。腹瀉病在傳染病中發(fā)病最多，流行面廣，所以預防措施十分重要。
腸道傳染病的傳染源是病人、病原攜帶者、患病和帶菌的動物。傳染源的糞便中帶有大量病原體（細菌、病毒），若是我們食用或飲用了受污染的食物和水就可發(fā)病。大家了解了腸道傳染病的傳播途徑，就不難知道作為個人預防腸道傳染病的重點就是把好“病從口入”這一關，認真做好“三管一滅”（即管好飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、糞便衛(wèi)生，消滅蒼蠅）。相信只要大家在日常生活中注意采取以下措施，就可以減少發(fā)病機會，遠離腸道傳染病。
1、注意飲水衛(wèi)生，不要喝生水。殺滅飲水中致病菌最簡單、最有效的方法就是煮沸。致病微生物一般在100°C以上，1－2分鐘即可殺滅。
2、日常生活中注意食品衛(wèi)生，做到生熟分開。因為食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖等，非常適應細菌的生長繁殖，所以要避免熟食和直接入口的食物受到污染。
3、食物現(xiàn)做現(xiàn)吃，吃多少做多少，避免吃剩飯。家中的剩余食物要儲存在冰箱內(nèi)，但時間不宜過長，隔夜的飯菜一定要熱透才能食用。
4、夏季盡量少食用自身易帶致病菌的食物。如螺螄、貝殼類等食物在食用時一定要煮透、蒸透，杜絕生吃、半生吃、酒泡、鹽淹后食用。
5、夏季減少外出就餐機會，若外出就餐一定要慎重選菜，避免涼拌菜等易受病原菌污染的食物。特別要做到不要在路邊購買流動無證攤販出售各種質(zhì)量沒保證、不衛(wèi)生的食品。
6、注意個人衛(wèi)生。要養(yǎng)成做飯前、吃飯前，便后洗手的習慣，避免食物受到污染。
7、蒼蠅、蟑螂是病原菌傳播媒介，其身上沾染成千上萬的病菌，到處飛爬，極易污染食物、餐具，所以一定要積極清潔環(huán)境衛(wèi)生，滅蠅、滅蟑。
8、炊事員要講究個人衛(wèi)生，定期體格檢查，憑健康證上崗，發(fā)現(xiàn)有傳染病，應及時調(diào)離工作崗位。烹調(diào)時，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分開。
9、減少與腹瀉病人接觸，特別注意要分開使用餐具。
10、做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，一旦發(fā)生自己有什么不適應該及早到醫(yī)院檢查治療，以免延誤病情
11、注意勞逸結(jié)合，起居有度，生活有規(guī)律。保持充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)有助于增強體力，也有助于預防夏季腸道傳染病。也可在當?shù)馗鶕?jù)需要接受相應疫苗的預防性接種，增強對疾病的抵抗能力。
總之，做到以上幾點，相信大家一定能順利度過這酷熱難耐的夏季，遠離腸道傳染病的困擾。
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