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設計思路：
隨著經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代文明人的一個重要標志。新《綱要》指出"要高度重視幼兒的心理健康"。一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。在幼兒園，我們很容易看到一些孩子，膽小、怕事，不敢挑戰，害怕困難。而對于孩子的這些消極情緒，我們該如何解決來這個問題，讓這些孩子能夠勇敢接受挑戰，敢于改變自己？依據中班幼兒的年齡特征，我設計了這個活動《膽小鬼威利》，讓孩子從中學習膽小鬼威利是如何戰勝困難和膽怯，變得自信、活潑、開朗，從而幫助孩子樹立自信心，體驗不再害怕、獲得成功的喜悅和快樂。
我在設計這個活動的時候，先讓幼兒與威利感同身受：膽小、瘦弱，受人欺負。再讓幼兒體驗威利鍛煉中的樂趣，知道體育鍛煉會讓我們的身體變得強壯。在結尾中感受故事的幽默，理解故事主題，威利的身體強壯了，內心卻還是那么善良！
活動目標：
1、欣賞故事，感受膽小鬼威利沮喪、想改變的心情。
2、學習威利是如何戰勝膽怯和懦弱，變得活潑而自信的。
3、在實踐活動中體會健身的樂趣。
活動準備：
繪本《膽小鬼威利》的PPT，動感音樂，啞鈴，拳擊手套等健身器材
活動過程：
一、觀察PPT封面師：今天，老師帶來了一個朋友，我們來看看他是誰。他叫威利，別人都叫他膽小鬼，你知道什么是膽小鬼嗎？
幼兒自由發言師：你有膽小的時候嗎？是什么呢？
設計意圖：讓幼兒自由說說自己害怕的東西，了解幼兒害怕的事物。
二、講述故事內容
師：從封面來看，你覺得威利是一個膽小鬼嗎？
幼兒：是（或者不是）。教師追問：為什么你會這么認為？
幼兒觀看繪本P1師：你看到了什么？這只黑黑的拳頭是誰的呢？會是膽小鬼威利的嗎？（讓幼兒自由猜測，并說說理由）師：到底膽小鬼威利是一個什么樣的朋友呢？讓我們一起來看看故事吧！教師講述P2~P5
1、師問：你覺得威利是一個怎樣的小猩猩？從哪些地方可以看出來？
幼兒：我覺得威利是一個膽小鬼。因為他連一只蒼蠅都不忍心傷害。別人撞到他，他也會說對不起，還經常被人欺負。
2、師：威利經常被人欺負，你覺得威利喜歡這樣的自己嗎？
幼兒：不喜歡，討厭！
師：對了，威利特別討厭別人叫他膽小鬼！他特別想改變自己。可是，該怎么改變呢？你們有沒有好的建議呢？
幼兒自由發表自己的想法。（這里盡可能的讓幼兒討論，表達自己的感受以及改變的辦法）
4、師：你們給威利想了很多的辦法，那我們來看看威利的辦法是什么？
（教師講述P6~P16）幼兒：跑步、吃營養大餐、跳迪斯科、練拳擊、舉重師問：經過一段時間的鍛煉，威利有沒有變化？有什么樣的變化？
幼兒：身體變得強壯了、臉上有笑容了、變得自信了！
5、師：原來威利的辦法就是鍛煉身體，吃有營養的食物，把身體變得棒棒的、壯壯的。改變以后的威利，會有什么樣的故事呢？那群小混混還會再欺負他嗎？
講述P17~P19師：威利趕跑了小混混，救了美麗的米莉，猜猜威利會是什么樣的心情？
幼兒：高興、驕傲觀看P20~P21。
師：威利是怎么走路的？（讓幼兒模仿威利驕傲走路的樣子。）師：你覺得威利這個樣子走路好不好？
幼兒：不好！好！
教師追問：說說你的理由？
幼兒回答后，出示系列圖的最后一幅，讓幼兒看看發生了什么事情？
師：威利怎么啦？
幼兒：碰到電樁了！
師：看到這里，你有什么樣的感覺？
幼兒：想笑！
師：猜猜看，碰到電樁的威利會怎么做？
幼兒猜想：生氣、哭……觀看講述最后一幅圖師：威利的身體雖然變得強壯了，但是，他還是那么善良，即便是別人撞到他，他還是會說什么？
幼兒：哦！對不起！
三、故事延伸
師：威利因為不喜歡別人叫他膽小鬼，最后，通過自己的努力改變了自己。你有沒有覺得自己哪些地方讓你不滿意？（讓幼兒宣泄自己的情緒，了解幼兒的不滿。）師：哦，原來我們也有不滿意的那該怎么辦呢？我們要不要去改變一下自己呢？
幼兒：要！
師：你打算怎么去改變呢？
幼兒自由發表的自己的想法。
師：你們的想法都很不錯，那我們再回憶一下，威利是怎么改變自己的？
幼兒：幼兒：跑步、吃營養大餐、跳迪斯科、練拳擊、舉重師：不錯，那我們也一起跟著威利來鍛煉鍛煉我們的身體吧！（此時播放動感音樂，讓幼兒跟隨故事中威利鍛煉的內容，開始鍛煉身體：準備活動→跑步→營養大餐→迪斯科→拳擊操→健美→舉重）
設計意圖：讓幼兒體驗鍛煉的樂趣，從而喜歡運動鍛煉。在這里，運動的時間要控制在5分鐘左右，以免幼兒過于興奮。
師：說一說你們還是其他鍛煉身體的辦法嗎？
幼兒：打球、游泳、跳繩……師：好吧，我們一起再到更開闊的地方去，用自己喜歡的方式來鍛煉自己吧！
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